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早餐鸡蛋饼

2019-04-26 10:32 下厨房    阅读:2648 

用料

面粉                                      50克

水(冷水)                           100克

小葱                                      少许

熟黑芝麻(没有可不加)      一把

甜面酱                                   一勺

香菜                                       少许

生菜                                       一片(大)

鸡蛋                                       一个

早餐鸡蛋饼的做法  

首先将需要的材料准备好:

面粉加水调成糊状(面粉和水的比例没有精确算过,一般就是50克粉兑100克水,反正调成流动的糊状即可,可以略微稀一点,便于均匀地摊开);

小葱和香菜洗净后切碎;

生菜洗净后沥干水分。



开中火放上锅子,锅中倒一点点油,用耙子绕着锅边拉均匀(有油刷的可以刷一遍)。等锅微微热的时候调小火!!!倒入调好的面糊(锅切不可烧得过热,要不然面糊倒入后马上会凝结不利于摊开),用耙子慢慢晕开(此处请不要用工具不停反复划拉,要等面糊慢慢成形!)。



开中火,等面糊结成片状微微泛白后,敲一个鸡蛋,也用耙子慢慢摊均匀。



接着撒上葱花。



撒熟的黑芝麻,没有也可不撒。



等饼皮完全成形后(翻面的时候饼皮不沾锅为佳,不要太软)小心地把饼皮翻面,抹上甜面酱。



撒上香菜,不喜欢这个味道的也可不撒(可是我觉得香菜和甜面酱是这个饼的灵魂哈哈)。



关火,放上生菜(及其它食材:比如黄瓜丝、煎好的培根、香肠、油条等)。



慢慢卷起来就好了(注意:饼很烫!!!)。




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