我们的身边，猫妈狗爸的人群逐渐壮大，在人们的日常谈资中，猫猫狗狗也成了喜闻乐见的话题。但是，另一方面，流浪猫狗也在与日俱增，曾经家中的成员，因为担心健康，或者无暇管理，被拒之门外，从此，它们成了生活中的局外人。家有小宠，其实欢乐多多，健康问题也可以规避，只要我们真正地走进它们的世界，它会用一生回报给你快乐。
小宠的“健康系统”
其实，家有宠物，你得到的，不仅仅是一种心灵上的愉悦，还可以得到真正的健康体验。那么，就请猫妈狗爸们自动对号入座，看看你的小宠物带给你们的福利吧！
TO猫猫家长
猫咪给人的感觉永远那么高傲与慵懒，它们或者蜷缩着自己的身体，进行一次完整的休息，或者全身舒展，上蹿下跳，进行全身性的运动。而养猫的人，其健康也会随着猫咪的习惯而受到影响。
自然补钙 增加体内维生素D的含量
猫是一种喜欢阳光的动物，它们喜欢趴在阳光充裕的阳台上，迷离着双眼玩耍、睡觉。而养猫的人则因为要长期陪伴宠物，晒太阳的时间明显增加，增加了体内维生素D的含量，间接达到补钙的目的，让骨骼更加强壮。
缓解疲劳 促进身体细胞的新陈代谢
家有小猫的你深知，每天扫地、擦地，定期给猫舍消毒相当必要。为此你每天都会定时做家具的清洁打扫。这样一来，无形之中，就保证了你的运动量和运动时间，不但会控制体重，还可以促进身体细胞的新陈代谢，减缓慢性疲劳。
保护心脏 让全身血流通畅
澳大利亚有一项调查表明，养猫之人患有心脏病的比例，要比不养猫的人低，而且患有心脏病的人，如果养猫，其长期存活率明显比没有饲养宠物的病患高。这是因为猫是一种温和动物，叫声不大，给人的感觉永远那么舒服而心平气和。
保持童心 促进人体荷尔蒙的快乐分泌
猫咪的眼神中，总能给人一种童心未泯的安定，要知道，保持一颗童心，可以促进人体荷尔蒙的快乐分泌，延缓人体衰老，从某一个角度来说，可以预防一些因为衰老导致的疾病。养猫人的气色也会有所改善，年轻而富有朝气。
TO狗狗家长
不养狗的人，永远无法理解，人类与狗狗之间的依赖。在微博上盛传一句话：“认识的人越多，就越喜欢狗！”更有八公的故事被拍成电影，赚取全世界人的眼泪。但是，另一方面，流浪狗被拒之门外，因为太多孕妇害怕狗狗身上的寄生虫会影响未来宝宝的健康。其实，狗狗真的可以带给你健康体验。
舒缓减压 保持身体轻松状态
纽约州立大学布法罗学院的一项研究表明，工作忙碌的OL，如果养一只狗狗，其减压的效果比有配偶或者亲人的陪伴更佳。所以，在国外的一些压力治疗中心里，是准许宠物自由出没的。因为狗狗善良的眼神，可以缓解人内心中最深层的忧虑，甚至是仇恨，而唤醒的却是那种久违的柔软与爱。
降低血压 保持头脑轻松
《美国早安》首席兽医记者马蒂•贝克尔指出，有一天，你可能失去工作，失去房子，但是你永远不会失去的是狗狗对你无条件的爱！而这种爱，可以帮你控制体内的浮躁情绪，控制血压在一个平稳的状态下，只要有狗在身边，你患有高血压的几率就会大大降低。
缓解疼痛 狗狗就像生活中的安定剂
一般来说，对于患有慢性疼痛，比如关节炎，或者偏头痛的人来说，狗狗就像生活中的安定剂，因为它们的温柔会减少人的焦虑，当焦虑情绪减少，全身达到一个最放松的状态，痛苦也就自然少了许多。而这种止疼的作用，可将成年人对止疼药的需求降低50%。从某种角度来说，对身体机能也是一种保护。
预防过敏 可以帮助家中的小孩子预防过敏
研究表明，小狗从某种程度上可以帮助家中的小孩子预防过敏。就像在农场长大的孩子敏感体质少的道理一样，从小有狗狗陪伴，发生哮喘的几率较低，这就是最自然的免疫疗法。
要让小宠“零伤害”
这里的零伤害说的是，不要因为自己的疏忽，让小宠对自己的健康产生伤害！其实，很多宠物对人类造成的健康伤害，皆因我们自己的疏忽大意，甚至满不在乎造成的！本期，《ME TIME》帮你提起足够重视！
关键词：皮肤病 面临问题：人宠传染
皮肤病是爱宠最容易出现的一种疾病，当然，一旦得了皮肤病的宠物与人体肌肤过多接触，也可能会传染给人类，尤其是免疫力较差的儿童。所以，特别提醒，当你的爱宠皮毛异常时，要及时带它去看医生，并询问医生，它所患有的这类皮肤病是否会传染给人类，以便尽早地预防。另外， 如果你最近毛孔粗大，脱皮现象严重，也要关注宠物的皮肤，并检查是否它是传染源。
关键词：寄生虫 面临问题：弓形虫、心丝虫、病变寄生虫（绦虫、蛔虫）
在这其中，除了心丝虫不会进入人体之外，如果你的宠物体内有弓形虫，或者绦虫、蛔虫等病变寄生虫，那么就会随着日常接触，比如在帮宝贝儿捡粪便后不注意清洁双手等多种渠道进入体内，从而对身体血液循环、五脏产生影响。一旦怀孕，还可能导致婴儿的天生畸形。所以，不妨每隔半年，到专业医院为宠物进行全面的寄生虫检查，一旦发现寄生虫，立即采取注射或者吃药的方式进行去除，爱宠健康，你也健康。需要注意的是，养狗狗的家庭，一定要准备捡便器，禁止用手与狗狗粪便进行接触，才是最安全的自我保护方式。
关键词：消毒 面临问题：爱宠自身身体“消毒”、小窝消毒，以及宠物用品消毒
这一点非常重要，即使是每天呆在家中不太出门的爱宠，其毛发上会粘有一些细菌和灰尘，长此以往，会污染到家里的环境，尤其是冬日门窗紧闭的室内空间。所以，要用含有过硫酸氢钾三盐复合物、表面活性剂、有机酸、复合粉状制剂成分的消毒液，每隔一个星期清理一下宠物的小窝，和它们经常出没的空间，其中散发的淡淡的柠檬味倒不会对人体和动物产生危害，还可以将宠物留下的细菌、病毒一并消灭，让居住环境更加优良。
关键词：毛发 面临问题：毛发飘扬、四处散落
小宠们的毛发一直是猫妈狗爸的难题，不但满地飘落，而且还会沾到衣服上。也就是说，如果你仔细观察一个人的衣服表面，就能轻松分辨，她是否生活在一个有宠物的家庭中。这些轻盈的毛发还会随着空气的流动，随时都可能跟随呼吸，进入到呼吸系统，气管、呼吸系统疾病的患有几率便会大大增加。所以，我们建议猫妈狗爸多吃一些木耳，因为木耳中含有丰富的胶质，把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外。另外，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的毛发有溶解作用，这就大大避免了动物毛发一旦进入体内，对健康造成的危害。
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